nijinowa

毎日、毎日暑いですね💦

皆様、大丈夫でしょうか？

これからが8月ですからね…

夏はまだまだこれからですよー😅

猛暑を乗り切るために

とにかく

食事、水分、睡眠をとり、無理せずお過ごしくださいね。

水分は必要ですが

この時期は浮腫み出ますね。

私もストレッチなど毎晩してますが

やはり朝、浮腫んでいる日もあります。

夏の疲労も段々と溜まりますしね。

そんなときは

メンテナンスにどうぞお越しくださいませ。

アロママッサージで体を一旦リセットしましょう！

ご予約お待ちしております😊

私も無理せずのんびり営業しております。

気楽にお越しくださいませ😊💚